| 1 |  Portal de Salud de la Comunidad de Madrid 
 Múltiples informaciones sobre salud, red palinológica (polen), buscador de centros y profesionales sanitarios, cita sanitaria, etc.. | 
						
						| 2 |  Web de pacientes de SEMERGEN 
 El médico responde (puedes formular una pregunta médica y te responden en plazo de tiempo breve), artículos sobre enfermedades frecuentes, consejos y autocuidado, preguntas y respuestas, asociaciones de pacientes.. | 
						
						| 3 |  Portal de Salud del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad 
 Dentro de este portal, podréis encontrar muchos contenidos de interés. Os destacamos, aquí las Recomendaciones de Actividad física para la salud y Reducción del sedentarismo - Podéis descargar los documentos directamente através de estos enlaces (Documento completo de recomendaciones de ejercicio físico (pdf) y tabla resumen de recomendaciones sobre actividad física, sedentarismo y tiempo de pantalla (pdf)). | 
						
						| 4 |  Servicio PAD 
 El servicio PAD es un servicio gratuito de orientación y asesoramiento a familias en materia de conductas adictivas, que incluye, además de la intervención en alcohol y otras drogas, asesoramiento y orientación en el uso adecuado de las tecnologías de la información y comunicación. A través de la web, tanto familias como educadores tienen acceso a recursos interesantes sobre el manejo de situaciones dificiles.  Además, las familias también tienen a su disposición un equipo de psicólogos que atenderán su caso personalmente a través del telefono 699 480 480 y/o presencialmente de lunes a viernes de 10.00 a 20.00. |